Du bist schwanger und spürst: Diese Geburt soll mehr sein als “einfach durchhalten”?

In diesem Kurs geht es um:

– innere Haltung & mentale Stärke

– Verständnis für Geburt und deinen Körper

– Umgang mit Angst und Unsicherheit

– Selbstbestimmung

– praktische Werkzeuge für deine Geburt